鳥屋野総合体育館 - 【冬期】骨盤コンディショニング

CLASSスポーツ教室詳細 - 各種エクササイズ

強度
施設	鳥屋野総合体育館
期間	1月15日～ 2月26日
曜日	木
時間	11:00～12:00
回数	6 回
対象	15歳以上【中学生は除く】
定員	23 人
費用	参加料3,900円（入場料込み）
講師	古川　春平
備考	ストレッチポールやコンディショニングボールを用いて、身体のゆがみを正常な状態に戻す運動を行います。ポッコリおなかが気になる方や美しいボディラインを目指す方にもおすすめです。