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FACILITY鳥屋野総合体育館
CLASSスポーツ教室一覧
エアロビクス
インストラクターの明るい声と音楽に合わせて楽しく体を動かす有酸素運動です。
10月2日 ～ 12月11日
ヨガ
さまざまなポーズを呼吸のリズムに合わせて流れるように行います。ゆったりとした時間が流れます。
ピラティス
腹式呼吸でゆったりとした動作を行います。健康的でしなやかな体を手に入れましょう。
ボクシング（格闘技）
音楽に合わせてパンチします。日頃のストレス発散にオススメなプログラムです。
フラダンス
ハワイの曲に合わせて楽しみながら体を動かします。20代から70代まで幅広い方が楽しんでいます。
ズンバ
ラテンのリズムに合わせたダンスで自由にアレンジして踊れます。世界的に有名なエクササイズです。
バレトンS・S
【フィットネス・バレエ・ヨガ】３つの要素を組み合わせた動きで体幹を鍛えながら柔軟性もアップします。
各種エクササイズ
骨盤矯正、バランスコーディネーションなどさまざまなプログラムがあります。
太極拳
奥が深い太極拳に触れながら継続して体を動かし、健康づくりに役立てましょう。
健康増進
中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。
親子で遊ぼう、遊び広場
親子で楽しく遊戯体操をしたり、遊具で遊んだりします。コミュニケーションの場としてご活用ください。
バドミントン
レベル別に指導するので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
体力測定
文部科学省新体力テストに応じた測定を実施します。定期的な測定がオススメです。
アクアエクササイズ
水の特性を利用したエアロビクスダンスです。音楽に合わせてしっかり体を動かします。
水泳
未経験者から経験者まで幅広いニーズに応えられる水泳教室です。みんな最初は初心者でした。お待ちしています。
プールde健康
ウォーキング、筋力トレーニング、リズムエクササイズで健康の維持・増進を図ります。
女性のための水泳
女性対象の水泳教室です。泳法別に指導しますので、安心して泳げます。
鳥屋野総合体育館
〒950-0986 新潟県新潟市中央区神道寺南2丁目3番46号
TEL：025-241-4600
FAX：025-241-4625
| 開館時間 | 月～土曜日：9時～21時 日曜・祝日：9時～17時
プール：※木曜日休館 月～土曜日：正午～21時 【7/15(土)・7/22(土)・7/24(月)～8/30(水)：10時～21時】 日曜・祝日：10時～17時
※開館時間・休館日等が変更となる場合もあります。 |
|---|---|
| 休館日 | 毎月第２木曜日（屋内プールは毎週木曜日） （大会等により変更になる場合あり） （祝日の場合は翌週の木曜日） 年末年始の開館に関しては施設へお問合わせください。 |
| 交通手段 |
[バス]
［電車］ JR「新潟駅」南口から 徒歩約25分
［車］ 駐車場：546台（無料） 新潟バイパス（国道7号）「桜木IC」から 約5分 |
| 指定管理者 |
新潟市が設置した「鳥屋野総合体育館」は、指定管理者である 「公益財団法人新潟市開発公社」が管理運営を行っています。 |
